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食堂あさごはんで紹介されました

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YouTube「食堂あさごはん」で紹介されました

「食堂あさごはん」で九州ファームの「BBQガーリックペースト」を使ったレシピが紹介されました! 電子レンジでできる簡単レシピです、ぜひご覧ください。

レンジでガーリックチキン

【材料】
二人分 鶏もも肉 1枚(300g)
◎醤油 大さじ1.5
◎みりん 大さじ1
◎片栗粉 大さじ1/2
◎おろしにんにく 小さじ1〜2
【作り方】
①耐熱皿に◎を入れてよく混ぜ合わせ、鶏もも肉を加えて全体にタレを絡める。
②皮を上にしてふんわりとラップをして600wのレンジで3分加熱する。一旦レンジから取り出してひっくり返し、再び3分加熱。
③5分ほどそのまま蒸らした後、切り分けて皿に盛る。

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